15体と2匹とわたし
大変な引っ越しであった
大雨も大大雨だった💧だけどね ほんとに
大ずぶ濡れのアートさん達が大変だったよ
私は三番目だったようで 髪や体や顔ずぶ濡れにて無事引っ越し終わる
(アート引っ越しさん達ありがとう〰️〰️)
(チップもちはずみましたよ)
息子が残したぬいぐるみ達に母がおいていった鉄の置物、そして亀吉、亀太郎
こうして私達の新しい生活が始まった🙃
所得に合わせた生活
お風呂は銭湯並みの外風呂である
外観は非常に古いが 中はリノベーション
アート営業マンが言ってくれたよ
「ボロは着てても心は錦」私は成る程やと❗
あーーまだ道には慣れず 三度も迷い
今日は道を知るべくそこら辺をぶらぶらして
公園がいくつもあり 小学校に幼稚園にかこまれて、(ﾟ〇ﾟ)あーー行き止まりが沢山ありきで夜は迷いましたな
こんな古いサイロや倉庫も昭和プンプンで
いっぱいありましたよ
慣れるまでは も少しあるきましょうか
やれやれ🤗
眠れない時は
今朝は何時に増して
眠れないので3時かな 起きた
テレビをつけたら 最新のニュース
ボンヤリ見てたら 地球紀行❓とやらの
小島特集だった、何処の国か聞きそびれたが
大変キレイな島だ。ついテレビにインスタ。
ステキ
行きたい
ジェシー島？💦とか言っていた
5時になってしまい、もう少し寝ようと
横になってウトウトし始めた時 耳の中で
大きな声で(お母さん)と聞こえ、思わず
(はい！)と返事をしてしまった
生声のようで気になったが その内に忘れた
非常に忙しい１日だった
さすが盆じゃわと疲れて帰宅🏠👣で
不思議な事が起きていた‼️止まっていた
トイレの時計が動いているの
ズーっと動いてなかったの 確か5時40分で
止まっていたんだよー
動いている❗現時点と同じTIMES
不思議だ‼️何故だ❗トイレ二度出入りして確認、動いている・…
私を呼ぶ声(長男か次男か三男か)は
何かの知らせだったのか 盆だし・…
あーー気になる❇️皆に電話しよっと
脱薬
鼻呼吸を意識的にはじめて
そろそろ約ひと月だ(なんと辛くない)
夏場ゆえ喘鳴が落ち着いているかなとも
考えられるが、がしかし嬉しい😆
引っ越しのために 荷物はもうすっかり箱さ
嬉しくてなんか始めたい気持ちは
すっかり箱の中だし(そ、おちつけ)💭
カサブランカです。
職場の庭に立派に大事に育てられた
白いカサブランカは知っているのに
こんな色あるんだわ✨
昔住んでいたAP向かいの真夏大好き姉さん
いくら暑くても、太陽がお食事のようだった
こんがり焼けた腕に抱かれた目一杯の白
立派なカサブランカ💐をいらないからって
くれたさ。その時にこの花知った。
ステキな花だよ、喘息落ち着ついたら花や
木や空を見る余裕が うふふ😃
「パンと牛乳と砂糖」
なんと😗今のところ 夜中の首を
絞められるような苦しみが無くなった
まだ、あいうべ体操をはじめてひと月は
たっていない🤔
内服薬は夜寝る前の時だけにした
今は少しの坂道にも 悩まず❗嬉しい‼️
ところで
パン🍞砂糖、牛乳🐮をひかえたら
喘息が改善されるとのことで
早速「あいうべ」をはじめてから同時に
砂糖(上白糖)をやめた。毎朝コーヒーに入れて飲んでいたが、蜂蜜に変えた。
もともと身体のために飲む物と思った牛乳も
買うことはやめた。
パンは一時おかめやのパンがなまら うまくて１斤買っていたが 所詮添加物 やめた
ようするに、アレルゲンは
アレルギーを起こす食品成分は皮膚や
口腔内粘膜から取り込まれて、反応を起こす
パターンがあると言うことだ😲
アルコールもひかえて 外飲みだけにした
お酒は好きだし生ビールは夏はありき
さあ😃
兎に角この先
脱薬できるか このまま
山登りが出きるくらいになりますように‼️
アーイーウーベ〰️
ペット達とお別れして 数ヶ月
残された亀吉、亀太郎と共に私は回復した
また、猫やフクロウを飼いたいと思う私に
亀達はやめとけ❗と私を見る👀
(ふふふ)
引っ越しすることにしました❗
現在の半額の家賃になる 残念だがペットはアウトなんで亀達とうまくやっていこうと思う。・…ところで。。
私は数十年喘息に悩んでいて
ステロイドにたよって発作には吸引が命だった3年前。口内炎や吐き気等副作用がたまらなく嫌で自己判断で病院を変えた❗
内服薬に変わり ホクナリンを咳がひどいとき仕様。風邪😷だと思う時はすぐ咳止めをもらう。しかし、この半年はホクナリンをはなせないくらい附けっぱなしになる。
・…あーもう 薬はいやだ💧
お金も掛かる💧
なんとか 脱薬したい ネットをあさり見る
こんな本📕を見つけました📣
25日ころから
薬を半分にして試しています😃
1*絶対鼻呼吸
2*就寝時口テープ 口呼吸は喉悪化のため
3*あいうべ体操
毎日深夜
発作で起き 咳と痰 だったのに
嘘か真か な〰️んか 治まりまして、
あんなに悩んだのは何だったのだ、と。
まだ、はじめたばかりだから、
ひょっとしたら偶然のたまものかも知れない
このまま あいうべ体操１日30回をがんばります。
咳に悩んでる人一先ず私が 頑張ってみます😃(結果おまちを)
上富良野へ🦌
ご無沙汰の呟きだ💋
あまりのペットロスと 仕事の忙しさに
知人の一声で😁
上富良野につれられました
行く先々の窓景色 天気良かれど上手く写せず
吹上温泉、白銀荘までの😃腹ごしらえ
蕎麦更科
さらっと手打ち、旨かった
かけ流し温泉で大変よかった❗
知人は大の山好き〰️四時間平気でスキー担いで、十勝岳から滑り降りてくる🗻
ほんの少し私もがんばって 山スキー楽しく
スノーシューもせっせとね☃️
ここは自炊だよ
好きなもの買い込んで鍋料理😗
朝はバケットフレンチで😁
こんな朝は好き〰️✨
運が👍いいねだと❗彩雲を見れました🌈
太陽を背にした雲に、「オレンジ、紫、緑
ピンク」この雲に出会ったら必ず良い事があるらしく、スマホ激写できなかったのが残念‼️
また行きたいなあ
今度は花を見に❇️
(o´ω｀)ノあけおめです
年末はいろいろあって
なんだか
気がおも〰️くなっていた。🙃
何より老猫ニコは
亀吉の見舞い
亀太郎の励み
に見守られ永眠致しました🙃
12月20日4Am静かにいきました
(いつも最後はツライナ)
ニコの天国行きを💧
手伝うかのように ハムちゃんたちが
先回り❓ 先に２匹のハムちゃん永眠
みんな寿命を全うして
さようなら👋
小さな葬式でしたが 豊平動物霊園にて
お経をあげていただいた
今までに亡くなったペット達は真駒内ペット霊園にいった。
亀太郎、亀吉たちは私より長生きするだろうなあ💭さあ😃気を取り直して今年がんばろう
年始めは母をよんで、近くの温泉に行き🌄
まだまだ元気でいてくださいよと・…
千葉にいる妹との母の会話はかなりリピートしてたよ、電話の向こうの家族👪は皆大笑い
「もう💦勘弁💦」だって(笑)
だって認知症だもんね、息子の正月には連れていかれなかったな、リピートは付き合うのに限界がある。それに付き合うヘルパーさんにはほ〰️んと頭が下がる、感謝🙏
今年の目標、母と書き初めしてみた
何より元気が一番だ
いろいろと過ぎ他日々に
三男坊からメールで励まされたよ(うれしい)
8日は私の誕生日。忘れないでいてくれてありがとう☀️
そして皆元気で居てくれる事が何よりだと思う
🤗 (凹んでるとき孫の顔見るの一番だし)
