2017-07-23 今日も仕事 カロリーは有り難く低いけどね、 やはり運動しないと体重は中なかおちない😞 朝、歩く🚶かと考えたけど 目的地がないと気がのらない😞 食事は断然カロリーまもれてんだけど～～😞 あ〰😃なんとなく がっつりラーメン🍜🍥soup飲みたいの 今夜の食事 熱ひやむぎのきのこ汁。 ベビーホタテ。 さくらんぼ🍒も頂きました。札幌産の 上山農園ダイアナブライトです。甘酸っぱ❕さくらんぼ～んと言ってたべた。上山農園さんの野菜は甘くて美味しいよ。 いつも半額〰～でお買い上げ、ありがとう😃 今日のカロリー、1100カロリー 酢かけて食べたよ、まったく嫌いな酢。 オカズにしたくない酢。 おやすみなさい
