五十肩の極み

50代女による日常の呟き

5㎏減めざせ❗


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この日は半額で仕入れた山わさびを

醤油漬けにしたものを

鮭大根につけて頂いた。

熱々ご飯につけて食べたら最高に旨いんだが

我慢😣

コーンが炭水化物のかわりだ。

たっぷりの食事のようだが

肉も欲しいね、力がつかないや…

料理に工夫ありき、あきない❕めげない!ために頑張ろう