なんでも大事
今夜のご飯
つい、刺身買っちゃう❗疲れて惣菜にたよった、半額にありついたのでいくつか惣菜で、ご馳走さま🍚
ところで
これ、何だと思う❔
孫の飲み残したジュースがいつまでも冷蔵庫の中、なげられない。我が子の物より勇気がいるかもしれない。
孫の物ってなげられないのよ
いろんな想い出がつまっている、笑顔がよみがえる😂
おやすみ😪
老体パワーアップ💪
いやはや😵
私の職場の平均年齢は50歳弱なんですが
若くて元気ハツラツ～の方程、なんやかんだと要求やら、ため口が多く(私どもの職場が)サクサクと揉めて辞めていくのです。😃
期待すればするほどがっくり😖⤵することもしばしばで、人減らしの最中、盛りだくさんの仕事量が増えるこの最近に
入っては出・・入っては出・・のかなしい😢😢😢人間関係なのだ。
若い人に多くは求めないことにした❗
若い人にはこちらがきちんと敬語を担った❗
・・・・・・ふぅ😵💨
なので、70歳60歳代当たり前私なんてまだまだ若いしょって言われちゃうので
あんまり疲れたとは言ってられないのよ😃でも忙し過ぎて疲れたよ～みんな、なんでそんなに元気なの？と私はしきりに聞く❗
一声「肉🍖肉🍗肉食え〰～」
そうか、肉💪か、。食事制限に野菜ばかりつい食べて体重も63㎏台キープであったが、元気が足らん‼
なんで、
昨日はさんまだ。
今夜はニンニクたっぷりのブタロース180㌘
この他に今日もさんま。
あ～～～やはり肉はうまいな🎵
元気は肉だ❗へへへ
癒された
オーロラLiVE | LINE TIMELINE夜中にきまっての発作に悩まされた。睡眠を穏やかにしてくれた。🙇
初冠雪7時15分
いよいよ山裾から始まる冬支度
🎑月見もそろそろ
黒岳初冠雪だそうで、だから今日は寒いのだ
職場が山の中と変わらんので
これからの冬道に心の準備が必要だ～😰
昨日
今夜
今日は野菜350㌘以上とりたいので、もやしの生姜炒めと、セロリ、玉葱、キュウリにマヨゆず胡椒をあえたサラダ😋
つくづく野菜好きの私で良かったなーと思うこの頃である。
休みだからこそ喘息薬もらいにいった。凄いでしょう❗グッピーの雄と雌と御子様達。また増えていた！
待合室はこれで癒される。
ここまで増えてもしっかり、のびのびといきてる小さな生き物に喘息だけど、頑張るかあ〰～と癒されるのね、て、言うか看護師さん達ほんとうにお掃除ご苦労さん。(大変らしいよ)
さあ、また、明日からがんばるとしよう
グットナイト🌃
ほら
色づきましたよ
なんかこの先に良いことがまっていそう
このところ簡単な食事
大好評のカレー
駒岡祭にボランティアの方々に振る舞った
ざっと200人分のカレー🍛
忙しくって自分の口には入らなかったから
家で食べた、タマねぎたっぷりだった☺
今夜は
和風スパゲティ、蓮根とレーズンのカレー味
高血圧はいまだ落ち着かづ、食事には相変わらず制限が必用。
次の検診までに血圧を落ち着かせたい。塩加減は✋を抜けないから、薄味なんだよ、口さびし・・
近所にコナミスポーツクラブがある❗
ここのジムに通ってみよう
もっと体重減ると楽しいだろうなあ〰～
頑張ってみよう✨
食欲の秋😋🍁
今夜は
丁度半額シール配付時間に
やったね🎵
朝から夜までほぼノンストップで調理だった、もう、今日は作りたくない❗私・・・・
小さなちいちゃい小山の保養地
なのに1時間に100人はどっと入る🍴
🍳作りながら
🔪仕込みしながら
厨房は三人でまわした
もう疲れた😣💦⤵もう作りたくない💧
半額品三日分に割り振りして、今夜はちゃんと皿に盛って頂きましたよ😃
ありがとー半額さん
(疲れ過ぎて眠れない月🌃夜に一筆)
もう朝だ💧
おっと！危ない😖💥
行ってきます👋😃と留守番のニコに昼の分
たっぷりのご飯を置いて
(すっかりお爺ちゃん17歳)
仕事に行く。
年末間近の忙しさで帰宅🏠👣直後すっかり
バタンキューだ、このところ。
14日は孫の祖父母参加だった。
今どきのじじ、ばばはほんとに若い❗私も若い⁉ひい祖父さんやひい婆さんまで入らして昔の空気とはまったく違うほのぼのした雰囲気だった、昔は車で颯爽と来るなんてことなかったから孫の参加は行事ではなく、父母の変わりを果たすお連れさまだったよな、、
私の登場に大変喜んでくれた孫の顔に
思わず生まれてきてくれてありがとうと思った💃
楽しい工作をして唄を歌っていいところを見せようと張り切る孫であった❗
帰りあわや事故になりそな、80歳は越えてそうな爺さんの無茶ぶり進路変更に
「アブ！アブ！危ない❗😖💥」あ“”と15センチでもうガチャンとね、ぶつからんで良かったなー孫のクラスにいたひい祖父さんだ。やはり御年をめしたら運転は止めようと心から呟いた日である。
孫よありがとー😭✨
友人が遊びにきたり
疲れてすぐねちゃったりで
てきとうな日々なんよ😃
ステーキ
ササミ揚げと残り物
今夜は
納豆汁。カットステーキ、友人の畑でおがったとうきびだ。
独り身だから
どうしても作ったら残る❗
時間をかけて空にして腹満たす～～
🌛グットナイト🌃
